Program Dobrze Jemy skierowany jest do uczniów klas „0” oraz I-III szkół podstawowych. Celem programu jest przede wszystkim edukacja w zakresie prawidłowego i świadomego żywienia oraz zachęcenie najmłodszych do gotowania.
Dlaczego jedzenie jest ważne? – to temat pierwszych zajęć , które odbyły się w świetlicy szkolnej w ramach realizacji IV edycji OGÓLNOPOLSKIEGO PROGRAMU EDUKACYJNEGO DOBRZE JEMY.
Uczniowie biorący udział w lekcji:
– zrozumieli , jaką rolę pełnią składniki mineralne i witaminy,
– poznali poziomy piramidy żywienia i zasady komponowania posiłków jako niezbędnych czynników prawidłowego rozwoju i zachowania zdrowia,
– zrozumieli sens ograniczenia spożycia cukru.
Każdy uczeń na koniec zajęć, na podstawie zdobytej wiedzy, dokonał samooceny i wypełnił samodzielnie karty pracy: „Znalezione w ogródku” i „Piramida Żywienia”. Uczniowie otrzymali również przydatną ulotkę informacyjną: „10 zasad jak dobrze jeść by dobrze żyć”.
Opracowanie – Iwona Lewczuk, Ewa Somla
