ŹRÓDŁO ŻYCIA I ZDROWIA – WODA
Woda to najlepszy i najzdrowszy napój dla człowieka. Jest źródłem nie tylko życia, lecz także zdrowia. Gasi pragnienie i dostarcza składniki mineralne (m.in. magnez, wapń, sód, jod), które korzystnie oddziałują na nasz organizm. Aby organizm prawidłowo funkcjonował powinniśmy przyjmować dziennie ok. 2 litrów wody. Wodę można wzbogacić naturalnymi witaminami, dodając do niej plasterek cytryny czy pomarańczy lub naturalny niesłodzony sok.
Przedszkolaki już to wiedzą i wybierają wodę!
Opracowanie: Ewelina Kryńska